اس طرح آپ ڈیجیٹل ویلبیئنگ کے ساتھ اینڈرائیڈ پر اپنے ایپ کے استعمال کے بارے میں بصیرت حاصل کرتے ہیں۔

ڈیجیٹل ویلبیئنگ آپشن آپ کو اپنے سمارٹ فون پر خرچ کرنے والے وقت کو کم کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ اگر آپ اینڈرائیڈ کا تازہ ترین ورژن چلا رہے ہیں، تو آپ ایپ ٹائمر سیٹ کر سکتے ہیں اور سونے سے پہلے اپنی اسکرین کو خودکار طور پر گرے اسکیل پر سیٹ کر سکتے ہیں۔ ہم اس کی وضاحت کریں گے کہ آپ اپنے ایپ کے استعمال کے بارے میں مزید بصیرت کیسے حاصل کر سکتے ہیں۔

ڈیجیٹل ویلبیئنگ

Android One اور Pixel ڈیوائسز کے تازہ ترین ورژن میں، ڈیجیٹل ویلبیئنگ آپشن بطور ڈیفالٹ بیک ان ہے۔ آپ اسے جا کر تلاش کر سکتے ہیں۔ ادارے جا کر آپشن تلاش کریں۔ ڈیجیٹل ویلبیئنگ. اگر آپ کو آپشن نہیں ملتا ہے، تو آپ ایپ کو کھولنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ ڈیجیٹل ویلبیئنگ گوگل پلے اسٹور میں تلاش کریں اور اسے انسٹال کریں۔ اگر آپ کے پاس پرانا ورژن ہے، تو آپ اسی طرح کی ایک اور ایپ انسٹال کر سکتے ہیں، جو شاید یہاں بیان کردہ سے مختلف طریقے سے کام کرے گی۔

ڈیجیٹل ویلبیئنگ ایپ کے اوپری حصے میں، آپ کو ایک رنگین چارٹ نظر آئے گا جس میں دکھایا جائے گا کہ آپ نے آج کس ایپ پر کتنے منٹ گزارے ہیں۔ آپ نے اپنے سمارٹ فون پر جتنا وقت گزارا ہے وہ درمیان میں دکھایا گیا ہے۔

ایپ ٹائمر سیٹ کریں۔

کسی خاص ایپ کے استعمال کو کم کرنے کے لیے، آپ ٹائمر سیٹ کر سکتے ہیں۔ متن کو تھپتھپائیں۔ 0 ایپ ٹائمر سیٹ ہیں۔ اور نیچے مناسب ایپ پر جائیں۔ آپ اسے اب دیکھتے ہیں۔ کوئی ٹائمر نہیں۔ کھڑا ہے یہاں منتخب کریں۔ 15 منٹ, 30 منٹ, 1 گھنٹہ یا ایک دیں حسب ضرورت ٹائمر پر اگر آپ ایپ کو ایک دن میں بتائے گئے وقت سے زیادہ استعمال کرتے ہیں تو ایپ بند ہو جائے گی۔ اگر آپ اکثر اطلاعات سے مشغول رہتے ہیں، تو سب سے اوپر پر کلک کر کے چیک کریں کہ آپ کو کن ایپس سے سب سے زیادہ اطلاعات موصول ہوتی ہیں۔ اطلاعات موصول کریں۔ ٹیپ کرنا اب آپ فی ایپ اطلاعات کی صحیح تعداد دیکھ سکتے ہیں۔ آپ نوٹیفیکیشن کا انتظام کرتے ہیں۔ ترتیبات / ایپس اور اطلاعات.

تقریباً سونے کا وقت

ڈیجیٹل ویلبیئنگ کی ایک طاقتور خصوصیت یہ ہے کہ آپ کے پاس آپشن موجود ہے۔ تقریباً سونے کا وقت چالو کر سکتے ہیں۔ اسے تھپتھپائیں اور ہمیشہ منتخب کریں۔ اگلا تعارف کے ذریعے جانے کے لئے. آخر میں آپ دیتے ہیں۔ شروع کریں۔ وہ وقت جب آپ عام طور پر اپنا اسمارٹ فون استعمال نہیں کرنا چاہتے۔ اسے اپنے عام سونے کے وقت سے آدھا گھنٹہ پہلے مقرر کریں۔ مکھی ختم آپ اس وقت کا تعین کرتے ہیں جب سے آپ اپنا اسمارٹ فون دوبارہ استعمال کرنا چاہتے ہیں۔ اگر آپ کا الارم اس وقت سے بعد میں سیٹ کیا جاتا ہے، تو اس ترتیب کو نظر انداز کر دیا جائے گا۔ یقینی بنائیں کہ آپ بھوری رنگ کے رنگ اور پریشان نہ کرو چالو کر دیا ہے. شروع وقت سے، آپ کی سکرین خاکستری ہو جائے گی اور اس وجہ سے دیکھنے میں کم پرکشش ہو جائے گی۔ اطلاعات بھی اب ظاہر نہیں ہوتی ہیں۔