کیا آپ ایک شوقین رنر ہیں یا آپ اپنی موٹر سائیکل پر چھلانگ لگانا پسند کرتے ہیں؟ Strava کی مفت ایپ آپ کو آگے بڑھنے میں مدد کرتی ہے اور آپ کو دوسرے ایتھلیٹس کے ساتھ مقابلہ کرنے دیتی ہے۔ ہم اس مضمون میں بالکل وضاحت کرتے ہیں کہ یہ کیسے کام کرتا ہے۔
ٹپ 01: دوڑنا اور سائیکل چلانا
دوڑنا اور سائیکل چلانا ناقابل یقین حد تک مقبول کھیل ہیں۔ Strava کی مفت ایپ کے ساتھ، جو iPhone اور Android دونوں کے لیے دستیاب ہے، ان کھیلوں کی سرگرمیوں کو ایک اضافی جہت ملتی ہے۔ آپ نہ صرف اپنی کارکردگی کو تفصیل سے دیکھ سکتے ہیں، بلکہ یہ بھی دیکھ سکتے ہیں کہ دوسرے کیسے کر رہے ہیں، دوستوں اور مکمل اجنبیوں سے۔ بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرنے اور اپنے کھیل سے لطف اندوز ہونے کے لیے ایک اضافی حوصلہ افزائی۔
ایپ iOS اور Android کے لیے دستیاب ہے)۔
ٹپ 02: کامیابیوں کا اشتراک کریں۔
Strava GPS رننگ اور سائیکلنگ اسی اصول پر کام کرتی ہے۔ ہوم اسکرین (ریکارڈ ٹیب) سے، آپ بڑے سنٹرل ریکارڈ بٹن کو دبانے سے اپنی کارکردگی ریکارڈ کر سکتے ہیں۔ جب آپ چلتے ہیں، دوڑتے ہیں یا سائیکل چلاتے ہیں، تو آپ کا مقام اور جس رفتار سے آپ حرکت کرتے ہیں وہ مسلسل ریکارڈ کی جاتی ہے۔
جب آپ کام کر لیں، ریکارڈنگ روک دیں اور آپ نے جس راستے پر سفر کیا ہے اسے نقشے پر ایک ٹریک کے طور پر دکھایا جاتا ہے اور ایپ ڈیٹا دکھاتی ہے جیسا کہ طے شدہ فاصلہ، گزرا ہوا وقت اور آپ کی رفتار۔ آپ کے رجسٹر ہونے کے بعد ڈیٹا مقامی طور پر اور Strava.com پر آپ کے پروفائل میں محفوظ کیا جاتا ہے۔ آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ آیا آپ کی کامیابیاں دوسروں کو دکھائی دیتی ہیں۔
ٹپ 03: لیڈر بورڈ
کیا آپ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ دوسروں کے مقابلے میں کس طرح کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں؟ پھر ٹیب پر جائیں۔ دریافت کریں۔. جیسے ہی آپ نقشے پر زوم ان کرتے ہیں، زیادہ سے زیادہ حصے اسکرین پر ظاہر ہوتے ہیں۔ سیگمنٹس وہ رفتار ہیں جو دوسرے ایتھلیٹس نے مکمل کی ہیں۔ اگر آپ ایسے حصے میں دوڑتے ہیں یا سائیکل چلاتے ہیں، تو آپ کی کارکردگی کا خود بخود دوسروں کے ساتھ موازنہ کیا جائے گا اور لیڈر بورڈ میں شامل کیا جائے گا۔ یہ ضروری ہے کہ آپ آغاز اور اختتامی پوائنٹس سے گزریں اور اسی راستے پر چلیں۔
نقشہ خوبصورت نئی جگہوں کو دریافت کرنے کے لیے بھی بہت مفید ہے جہاں آپ کے علاقے (یا کسی اور جگہ) کے کھلاڑی سرگرم ہیں۔ کسی حصے پر ٹیپ کریں اور آپ لیڈر بورڈ میں دیکھیں گے کہ کس نے راستہ مکمل کیا ہے اور کیا حاصل کیا گیا ہے۔ اب چیلنج، یقیناً، خود کوشش کرنا اور قیادت کرنا ہے۔ دوستوں کے ایک گروپ کے ساتھ مقابلہ کرنا اور بھی زیادہ مزہ آتا ہے۔
ٹپ 04: سیگمنٹس بنائیں
آپ Strava.com کے ذریعے اپنے حصے بھی بنا سکتے ہیں۔ آپ لاگ ان ہوتے ہیں اور پچھلی سرگرمی کی تفصیلات دیکھتے ہیں۔ سائیکل سوار پر کلک کریں۔ اعمال / نیا طبقہ. دوڑنے والوں کو یہ اختیار رینچ آئیکن کے نیچے ملے گا۔ پھر سیگمنٹ کا آغاز اور اختتامی نقطہ سیٹ کرنے کے لیے نقشے کے اوپر موجود سلائیڈر کا استعمال کریں۔ نیچے دیئے گئے بٹنوں کی مدد سے آپ پوائنٹس کو اور بھی درست طریقے سے ایڈجسٹ کر سکتے ہیں۔
ایک بار محفوظ ہونے کے بعد، ایک لیڈر بورڈ مکمل طور پر خود بخود برقرار رہتا ہے۔ سائیکل سواروں اور رنرز کو الگ الگ ٹریک کیا جاتا ہے۔ آپ اپنے لیے ایک طبقہ بھی رکھ سکتے ہیں، لیکن یہ کم مزہ ہے۔
