آپ کا گرے معاملہ کیسا ہے؟ آپ کے پٹھوں کی طرح، آپ اپنے دماغ کو بھی تربیت دے سکتے ہیں۔ اس آرٹیکل میں، آپ کو پندرہ ایپس ملیں گی جو آپ کے دماغ کو اعلیٰ شکل میں رکھنے میں آپ کی مدد کریں گی: پزل گیمز سے لے کر آپ کے ردعمل کا وقت بڑھانے کے لیے مشقیں یا آپ کی حراستی کو بہتر بنانے کے لیے ٹیسٹ۔ آپ کو ان دماغی چھیڑ چھاڑ کی ضرورت ہے؟ اسمارٹ فون یا ٹیبلٹ!
- آپ کے اسمارٹ فون کے لیے بہترین الٹی گنتی ایپس 09 اکتوبر 2020 09:10
- آپ کے اسمارٹ فون کا استعمال کرتے ہوئے فٹ ہونے کے لیے 15 ایپس 05 اکتوبر 2020 16:10
- آپ کے میک کے لیے 15 مفت ایپس 18 ستمبر 2020 06:09
ٹپ 01: دماغی کھیل
iOS: مفت (+ درون ایپ خریداریاں)
Android: مفت (+ درون ایپ خریداریاں)
اپنے دماغ کو بہترین شکل میں رکھنے کے لیے ہر قسم کے مختلف گیمز کے ساتھ ایک سادہ ایپ تلاش کر رہے ہیں؟ مائنڈ گیمز ہر قسم کے زمروں میں مشقوں سے بھرے ہوتے ہیں: میموری گیمز سے لے کر ریاضی کی پہیلیوں تک۔ آپ کو زیادہ تر مشقیں جلد از جلد انجام دینے کی کوشش کرنی چاہیے۔ آپ کو ہر بار 120 سیکنڈ ملتے ہیں۔ آپ کا سکور فی مشق رکھا جاتا ہے۔ ایک پلس یہ ہے کہ آپ یہ بھی دیکھ سکتے ہیں کہ آپ اپنی عمر کے دیگر تمام کھلاڑیوں کے مقابلے میں کس طرح اسکور کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، آپ اپنی عمر کے 73% لوگوں سے بہتر اسکور کرتے ہیں۔ کچھ دنوں کے بعد آپ ہر قسم کے اعدادوشمار کا استعمال کرکے اندازہ لگا سکتے ہیں کہ آیا آپ ترقی کر رہے ہیں یا نہیں۔ گیمز تفریحی اور بعض اوقات کافی اصلی ہوتے ہیں۔ کوئی ڈچ ورژن دستیاب نہیں ہے، لیکن ہدایات سادہ ہیں.
ٹپ 02: بلند کریں۔
iOS: مفت (+ درون ایپ خریداریاں)
Android: مفت (+ درون ایپ خریداریاں)
ایک بہت مقبول دماغ ٹیزر؟ بلند کرنا۔ یہ ایپ بہت اچھی نہیں لگتی، لیکن یہ گیمز سے بھی بھری ہوئی ہے جو آپ کو سننے، گننے، توجہ مرکوز کرنے اور بہتر طریقے سے یاد رکھنے میں مدد کرتی ہے۔ ہر چیز تقریباً دو سے چار منٹ کے امتحان سے شروع ہوتی ہے۔ ایپ پھر ایک تربیتی شیڈول تیار کرتی ہے اور پھر آپ کو روزانہ تین مشقیں کرنے کا چیلنج دیتی ہے۔ ہر ٹیسٹ کے ساتھ آپ بالکل وہی دیکھ سکتے ہیں جس کی آپ تربیت کر رہے ہیں: آپ کی پڑھنے کی رفتار، یادداشت، درستگی، وغیرہ۔ بلاشبہ، آپ کی پیشرفت کو صاف طور پر ٹریک کیا جاتا ہے اور ہر قسم کے اعدادوشمار میں ڈالا جاتا ہے۔ بنیادی ورژن مفت ہے۔ ایک پرو اکاؤنٹ بھی ہے، لیکن یہ کافی مہنگا ہے: 12 ڈالر (تقریباً 11 یورو) ماہانہ یا ایک سال کے لیے 45 ڈالر (تقریباً 42 یورو)۔ یہ ایپ بھی صرف انگریزی میں دستیاب ہے۔ یہ الفاظ کی مشقوں کے ساتھ مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔
کچھ دنوں کے بعد آپ ہر قسم کے اعدادوشمار سے اندازہ لگا سکتے ہیں کہ آپ ترقی کر رہے ہیں یا نہیں۔ٹپ 03: ہنر
Android: مفت (+ درون ایپ خریداریاں)
سیدھا۔ اور بعض اوقات کافی مسالہ دار۔ کون سی لائن سب سے لمبی ہے؟ ڈونٹ کس ڈبے میں ہے؟ آپ کو اسکرین پر کتنے کراس نظر آتے ہیں؟ ہر سطح پر زیادہ سے زیادہ ستارے حاصل کرنے کی کوشش کریں، کیونکہ آپ کو اگلی سطح کو غیر مقفل کرنے کے لیے ان کی ضرورت ہے۔ بہت سے دوسرے دماغی کھیلوں کے برعکس، پیروی کرنے کے لیے کوئی تربیتی شیڈول نہیں ہے۔ آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ آپ فی دن یا ہفتے میں کتنے درجے کھیلتے ہیں۔ یہ مشقیں بہت متنوع ہیں اور آپ کے رد عمل کی رفتار، یادداشت یا رنگین ہم آہنگی کی تربیت کے لیے مثالی ہیں۔ اکیلے کھیلنے کی طرح محسوس نہیں کرتے؟ دو، تین یا چار لوگوں کے لیے ملٹی پلیئر موڈ بھی ہے۔ جوان اور بوڑھے کے لیے تفریح۔
ٹپ 04: ریاضی کا ماسٹر
Android: مفت (+ درون ایپ خریداریاں)
کیا آپ ریاضی کے ماہر ہیں؟ اس ایپ سے ثابت کریں۔ ریاضی کا ماسٹر ہر طرح کی مشقوں کے ساتھ بارہ ڈیجیٹل ریاضی کی کتابوں کا مجموعہ ہے۔ اضافے اور تقسیم سے لے کر اختیارات، شماریات، مساوات اور وسط، میڈین اور رینج تک۔ ہر کتاب میں دس ابواب ہیں جن میں مشکل بڑھ رہی ہے۔ بچے بنیادی حسابات سے نمٹ سکتے ہیں، بڑوں کے لیے اور بھی بہت سی سطحیں ہیں۔ ایپ رنگین، صارف دوست اور مکمل طور پر ڈچ میں ہے۔ کیا آپ فی باب تمام مشقوں کو حل کر سکتے ہیں؟ آپ کے پاس ہمیشہ ایک سوال ہے جسے آپ تبدیل کر سکتے ہیں۔ زیادہ سے زیادہ بیجز اور ابواب کھولیں اور دیکھیں کہ آپ عالمی درجہ بندی میں کتنی اچھی درجہ بندی کرتے ہیں۔ کیا آپ ریاضی کے حتمی ماسٹر ہیں؟
ٹپ 05: چمکتا
iOS: مفت (+ درون ایپ خریداریاں)
Android: مفت (+ درون ایپ خریداریاں)
بہت سے دوسرے دماغ چھیڑنے والوں کے برعکس، Lumosity کو ایپ ڈویلپرز نے نہیں بلکہ سائنسدانوں نے بنایا تھا۔ اس پیشکش میں 25 سے زیادہ مختلف گیمز شامل ہیں جو آپ کو سوچنے اور فوری رد عمل ظاہر کرنے کا چیلنج دیتے ہیں۔ ہر مشق ایک وسیع ٹیوٹوریل کے ساتھ شروع ہوتی ہے تاکہ آپ کو معلوم ہو کہ کیا متوقع ہے۔ کیا آپ ملٹی ٹاسکنگ میں اچھے ہیں؟ کیا آپ کے پاس ردعمل کی تیز رفتار ہے؟ آپ کو فوراً پتہ چل جائے گا۔ مشقیں ہوشیار نظر آتی ہیں اور کھیلنے میں بہت مزہ آتا ہے۔ اس کے بعد آپ دیکھیں گے کہ آپ کا اسکور دنیا بھر میں ایک ہی عمر کے زمرے کے لوگوں کے مقابلے میں کیسا ہے۔ ایک منفی پہلو یہ ہے کہ ایپ ڈچ میں دستیاب نہیں ہے اور اسّی یورو کی سالانہ رکنیت والا پریمیم اکاؤنٹ بہت زیادہ مہنگا ہے۔
کیا آپ مسابقتی ہیں؟ پھر دماغی جنگیں ضروری ہیں!ٹپ 06: دماغی جنگیں
iOS: مفت (+ درون ایپ خریداریاں)
Android: مفت (+ درون ایپ خریداریاں)
ہم نے اس فہرست میں دماغ کی جنگیں اس کی غیر معمولی نوعیت کی وجہ سے شامل کی ہیں۔ یہاں آپ پوری دنیا کے لوگوں کے خلاف مسلسل دماغی جمناسٹکس کے تمام قسم کے کھیل کھیلتے ہیں۔ تاہم، یہ تربیت کی طرح محسوس نہیں ہوتا، لیکن ایک مقابلہ کی طرح. مسابقت کا احساس غالب ہے، جس کی وجہ سے آپ اپنی بہترین کارکردگی کو اور بھی بہتر کرنا چاہتے ہیں۔ مشقیں متنوع اور خوبصورتی سے ڈیزائن کی گئی ہیں۔ حقیقی دوستوں کے خلاف کھیلنا چاہتے ہیں؟ پھر آپ برین وار کو اپنے فیس بک اکاؤنٹ سے لنک کر سکتے ہیں۔ آپ جتنا زیادہ کھیلیں گے، آپ کا برین وار گریڈ اتنا ہی زیادہ ہوگا۔ کیا آپ اگلے چیلنج کے لیے تیار ہیں؟ ہوم پیج پر آپ دیکھیں گے کہ آپ کی طاقت کہاں ہے: رفتار، یادداشت، ریاضی، مشاہدہ وغیرہ۔
ٹپ 07: IQ ٹیسٹ
Android: مفت
کیا آپ ہمیشہ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کا IQ بالکل کیا ہے؟ اس کے لیے مختلف ایپس بھی ہیں۔ آئی کیو ٹیسٹ اینڈرائیڈ ایپ 39 سوالات کی سیریز پر مشتمل ہے جسے آپ کو 45 منٹ میں حل کرنا ہے۔ iq ٹیسٹ چند آسان سوالات سے شروع ہوتا ہے، لیکن مشکل تیزی سے بڑھ جاتی ہے۔ اس کے علاوہ، مشکل سوالات آپ کے فائنل سکور پر زیادہ اثر ڈالتے ہیں۔ کہیں خاموش بیٹھیں، اپنا اسمارٹ فون یا ٹیبلیٹ لیں اور سوال بہ سوال حل کریں۔ ایماندار ہونے کی کوشش کریں اور اس لیے سکریپ پیپر کا استعمال نہ کریں۔ یقیناً آپ آن لائن بھی حل تلاش نہیں کرتے ہیں! اگر آپ نتیجہ سے خوش نہیں ہیں، تو صرف ایک کام کرنا ہے: ان صفحات پر موجود ایپس کے ساتھ مشق کرتے رہیں۔
ٹپ 08: چوٹی
iOS: مفت (+ درون ایپ خریداریاں)
Android: مفت (+ درون ایپ خریداریاں)
چوٹی کے ساتھ آپ ہر روز ایک فٹ دماغ پر خوشگوار طریقے سے کام کر سکتے ہیں۔ ایپ کو اس کے جدید تربیتی منصوبوں اور صارف دوستی کے لیے کئی بار نوازا جا چکا ہے۔ چوٹی کوچ آپ کی یادداشت، ذہنی چستی، زبان، ہم آہنگی، تخلیقی صلاحیتوں اور جذبات پر قابو پانے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔ بنانے والوں کا دعویٰ ہے کہ ایپ مسئلہ حل کرنے کے طریقے سے سوچنا سیکھنے کو بھی متحرک کرتی ہے۔ گیمز تمام اصلی ہیں اور سبھی نیورو سائنسدانوں کے تعاون سے تیار کیے گئے ہیں۔ شروع میں آپ خود بتا سکتے ہیں کہ آپ کی تربیت کا مقصد کیا ہے۔ ہر مشق کے لیے آپ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کس چیز پر کام کر رہے ہیں، کیا چیلنجز ہیں اور آپ نے پہلے ہی کون سے اسکور حاصل کیے ہیں۔ یوزر انٹرفیس اور ہدایات ڈچ میں ہیں، دوسرے ڈویلپر اس سے کچھ سیکھ سکتے ہیں۔